Page 3 - Reinacher Woche - KW 15 - 2022

DIENSTAG, 12. APRIL 2022 SEITE 3

FORTSETZUNG

Corona hat sich als Digitalisie-
rungsbooster bewiesen. Wel-
che Rolle spielt der Einsatz von Mit spitzer Feder …
technischen Tools beim Coa-
ching?
Online-Coaching funktioniert
für viele Coachs und Coachees Positiv bleiben –
überraschend gut, ist mit dem
Wegfall der Reisezeiten viel zeit- ohne schlechtes
sparender und flexibler planbar.
Unsere Kursleitenden punkten Gewissen!
bei unseren Studierenden mit
Tipps und Tricks für das online-
Format. Auch ist das online-Set- Es ist eine unserer menschlichs- ratlos, ohnmächtig und traurig.
ting ein wertvolles Übungsfeld ten Schwächen, dass es zuwei- Doch ich halte mich an die These
fürs aktive Zuhören und Beob- len leicht ist, in uns Begehrlichkei- der Hedonisten, wonach die Lust
achten, zumal viel Ablenkung ten zu wecken. Kennen Sie das, die Antriebskraft des Lebens ist
vom vor-Ort-Setting wegfällt. Bilder: zVg liebe Leserinnen und Leser, plötz- und man sich seinem Verlangen –
Die eigenen Ressourcen stärken, ist gefragt: Wertschätzung und empathi- lich erscheint es uns unumgäng- in Massen – hingibt. Denn, wenn
Welche Kompetenzen sollten sche Anteilnahme sind dabei wichtige Helfer während eines Begleitungs- lich, etwas haben zu müssen. Da- sich alles nur noch ums Schwere
professionelle Coaches oder prozesses. hinter steckt die Vorstellung, dass dreht, fehlt uns die Kraft, jene zu
Mentoren mitbringen, respek- uns der angestrebte Besitz zufrie- unterstützen, die jetzt Hilfe be-
tive eignet sich jeder als Coach Coachinggesprächs wesentlich. satorischen Ziele sind zu errei- dener, ja glücklicher machen wird. nötigen. Um uns mit anderen zu
oder Mentor? Er gab der Beziehungsqualität chen? Diese und andere The- Und obwohl es meist sogar diese solidarisieren und sie unterstüt-
Grundsätzlich ist Coaching zwischen der Begleitungsper- men haben direkten Einfluss weise, innere Stimme gibt, die uns zen zu können, ist Mitgefühl nö-
lernbar. Es handelt sich da- son und dem/der Ratsuchenden auf die Arbeit mit dem Kun- zuflüstert, dass das nur eine Illu- tig, aber kein Mitleid. Der Schock
bei jedoch nicht um etwas, das eine zentrale Bedeutung. So- den. Gelebte Allparteilichkeit sion ist, fällt es doch oft schwer, war und ist gross – auch hier in
sich einmal aneignen und im- lange diese geprägt ist von Wert- ist hier von besonderer Bedeu- der Versuchung zu widerstehen – der Schweiz. Dies zeigt die riesige
mer wieder gleich reproduzie- schätzung, Empathie und Echt- tung. Ein Unternehmen pro- ich jedenfalls arbeite schon lange Anteilnahme für die Menschen in
ren lässt. Die Begleitung von heit (Kongruenz) sind beide im fitiert unter anderem davon, daran und muss mich selber im- der Ukraine. Aber es ist eine Frage
Menschen ist viel komplexer idealen Rahmen miteinander dass sich die Mitarbeitenden so mer wieder an der Nase nehmen. des Masses – wie generell immer
und erfordert ein systemisch- verbunden, besteht ein Klima weiterentwickeln und weiter- Und dann kommt mir der römische und überall im Leben. Irgend-
konstruktivistisches Grund- des Vertrauens und der gegen- hin ihr Bestes für deren Ziele Philosophen-Kaiser Marc Aurel wann müssen wir uns wieder dis-
seitigen Annahme. In dieser geben. Es ist also eine Investi- in den Sinn: «Denk lieber an das, tanzieren von diesen Emotionen,
stimmigen Atmosphäre ist Ler- tion für die Zukunft. was du hast, als an das, was dir um nicht in die Angst zu gehen.
nen und Wachstum möglich, fehlt! Suche von den Dingen, die Denn, wenn man mitleidet und
kann Veränderung passieren. Wie meistert der Coach den du hast, die besten aus und be- sich nichts Gutes erlaubt, ist das
Spagat zwischen menschlicher denke dann, wie eifrig du nach ih- schlecht für unsere Psyche. Denn
Was macht eine gute Ge- Nähe und professioneller Dis- nen gesucht haben würdest, wenn jede und jeder von uns benötigt
sprächsführung aus? tanz? du sie nicht hättest!» Uns darauf zu positive Emotionen, um Energie
Man hört einander aufmerksam Das ist wahrhaftig eine Kunst besinnen, was wir haben, bedeu- zu tanken. Je mehr Negatives wir
zu, fragt nach und klärt Unver- und ist nur mit hoher Präsenz, tet, es auch wertzuschätzen. Weil ansammeln, desto mehr müssen
standenes. So schützen sich die Achtsamkeit und Bewusstheit es zu uns gehört, weil es uns zur wir dieses kompensieren.
Gesprächspartner vor falschen zu meistern. Diese Balance zu Verfügung steht, weil es dem Hier Aber wie soll man sich ausklin-
Annahmen oder Fehlinter- beherrschen erfordert viel Ge- und Jetzt verbunden ist und nicht gen aus dem Strom an negativen
pretationen. Als Coach orien- spür und eine hohe Reflexions- mit der vagen Vorstellung einer Zu- Meldungen, die uns von der ers-
tiert man sich zudem an dem fähigkeit. kunft, in der wir uns vielleicht bes- ten Push-Meldung am Morgen
mit dem Coachee vereinbarten ser fühlen könnten, wenn nur… über die Dauerberieselung im Live-
Kontrakt, das heisst an der Ziel- Die Pandemie hat bei vielen Und es geht nicht nur um Dinge, Ticker bis zur Nachrichtensendung
vereinbarung und lenkt das Ge- Menschen an den Nerven ge- um materiellen Besitz. Es geht da- am Abend begleiten. Ich halte
spräch auf das so definierte Ziel. zerrt. Braucht ein Coach zurzeit rum, was wir in unserem Leben ha- mich möglichst fern von diesem
mehr Fingerspitzengefühl? ben. Um unsere Familie – egal ob toxischen Feld und schaue keine
Betriebliches Coaching wird im- Ja, die Nerven liegen vielerorts perfekt oder nicht. Es sind Men- Nachrichtensendungen mehr, da-
Ein Gespräch ist im Idealfall ein Dia- mer wie wichtiger. Was sind die blank – zumal jetzt noch die schen, die uns ein Leben lang be- für konsumiere ich hintergründige
log zwischen zwei Menschen, das Merkmale dieser Art von Coa- Ukraine-Krise dazukommt. gleiten. Natürlich können wir in ei- Artikel, Sachbücher oder Doku-
heisst, dass sich beide in etwa glei- ching und wie profitieren Unter- nem grösseren Haus oder in einer mentarfilme zu aktuellen Themen.
chen Anteilen einbringen. nehmen davon? Welche beruflichen Möglichkei- schickeren Wohnung leben. Aber So bin ich besser informiert, ohne
Je nach Auftrag handelt es sich ten stehen einem als Coach of- da, wo wir sind, ist unser Zuhause. mich ständig niedergeschlagen zu
verständnis, welches uns die hier oft um einen Dreiecksver- fen? Und das ist unersetzlich. fühlen. Niemand von uns, die wir
«Kompetenz des Nichtwissens» trag, das heisst die Geschäfts- Je nach Ausbildungsstand und Damit sind wir an einem höchst nicht direkt vom Konflikt betroffen
näherbringt. Als Coach geben leitung beauftragt einen Coach Erfahrung können sich unsere aktuellen Punkt angelangt. In sind, müssen minütlich über das
wir keine Ratschläge, sondern oder einen betriebsinternen Studierenden in Richtung Selbst- Zeiten wie diesen mit diesem Kriegsgeschehen informiert sein.
unterstützen die Ratsuchen- Mentor bzw. eine betriebsin- ständigkeit oder Teilselbst- schrecklichen Krieg in der Ukra- Den Menschen in der Ukraine und
den mit offenen, zielführen- terne Mentorin, Einzelperso- ständigkeit entwickeln. Dies ist ine verlieren solche Wünsche und in anderen Kriegsländern ist da-
den Fragen, eigene Lösun- nen in deren Problemfeldern der Traum vieler. Und da lohnt Begehrlichkeiten ihre Relevanz mit nicht geholfen. Momentan zei-
gen zu finden. Als Coach sind zu begleiten. Dabei ist auch der sich definitiv ein Coaching – und ihr eigentliches Existenz- gen uns die Medien einmal mehr
wir unseren Coachees ein auf- organisationale Rahmen mit- zum Abwägen von Chancen und recht. Momentan liege ich nachts nach Corona, was in der Welt al-
merksames, achtsames Gegen- einzubeziehen: Was beschäf- Risiken. oft wach und sinniere über das les schiefläuft. Es gibt aber noch
über und dienen so als Reso- tigt aktuell am meisten? Wel- Leben, den Tod, unsere Existenz, eine andere Perspektive: Die Welt
nanzkörper, halten ihm einen che kulturellen Veränderungen Interview: Corinne Remund den grässlichen Krieg und das im- ist nicht nur schlecht, sondern es
Spiegel auf, damit er sich er- sind im Gang? Welche organi- mense Leid, über Lebensfreude, gibt auch viel Erfreuliches auf un-
kennt. Wertschätzung und em- ein privilegiertes Leben und ein serem Planeten. Dazu können wir
pathische Anteilnahme sind ZUR PERSON schlechtes Gewissen. Muss ich alle unseren Beitrag leisten, indem
dabei wichtige Helfer während mich schämen, wenn ich in die- wir positiv bleiben – sich und an-
eines Begleitungsprozesses. Regina Widmer ist bei der Lernwerkstatt Olten zuständig für sen Tagen lieber die zauberhaften deren gegenüber – ohne schlech-
die Organisations- und Personalentwicklung und leitet den Be- Bilder meiner kleinen Neffen an- tes Gewissen. Selbst wenn es sich
Was läuft im Gespräch zwischen reich Coaching/Mentoring. Als Betriebsökonomin hat sie vor schaue, statt den Ukraine-Live- um etwas Oberflächliches handelt
zwei Menschen ab? über 20 Jahren via Qualitätsmanagement die Passion für die Ticker zu verfolgen und an Soli- wie einen Besuch bei der Kosme-
Ein Gespräch ist im Idealfall Optimierung von Organisationsstrukturen und die Förderung daritätsdemos zu gehen? Ist es tikerin oder beim Coiffeur. Dabei
ein Dialog zwischen zwei Men- von Mitarbeitenden entdeckt. Nach der Höheren Fachprüfung pietätlos, ein Konzert zu besu- gilt es aber, Marc Aurels tiefe Ein-
schen, das heisst, dass sich zur eidg. dipl. Betriebsausbilderin und Weiterbildung zur BSO chen, neue Kleider zu kaufen und sicht im Hinterkopf zu behalten –
beide in etwa gleichen Antei- anerkannten Organisationsberaterin/ Coach sammelte Regina schöne Modefotos zu posten? und uns immer wieder vor Augen
len einbringen. Dabei gibt es Widmer parallel zu ihrem Engagement bei der Lernwerkstatt Gesellschaftlich wird zumindest zu führen, was es in unserem Le-
verschiedene Formen eines Ge- über mehrere Jahre Erfahrungen als Beraterin in Aus- und eine Reaktion erwartet. Die Frage ben Wundervolles gibt.
sprächs – je nach Anlass und Weiterbildungsinstituten sowie in öffentlichen Spitälern und ist einfach wie man angemessen
Ziel. Carl Rogers (amerikani- Privatklinken. reagiert. Das Leid in der Ukraine Herzlichst, Ihre Corinne Remund
scher Psychologe, 1902-1987) www.lernwerkstatt.ch bewegt mich zu tiefst, macht mich Verlagsredaktorin
prägte die heutige Form des